Reeducação do Movimento.

Pilates é uma atividade física baseada em seis princípios básicos: respiração, concentração, controle, alinhamento, centralização e integração de movimento, baseados no princípio de “mente sã e corpo são”.

Restabelece e aumenta a flexibilidade, dá força muscular, melhora a respiração, corrige a postura e previne lesões.

Qualidade de vida, consciência e respeito
corporal , corpo e mente, são os focos desse método.

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Esta promoção é valida apenas para novos clientes que você trouxer ao Espaço Prana e não é cumulativa com outras promoções.

Desconto especial de 15% nas massagens.

Unidade Itaim:
2a à 6a - das 14h às 16h

Unidade Jd. Sul:
2a à 6a - das 10h às 12h

* Válido somente para massagens igual ou acima de 30 minutos na maca.