Mindfulness
imersiva
O que é?
Vivência completa e guiada, que integra técnicas de respiração, percepção corporal e meditação.
A sessão favorece autoconhecimento, regulação emocional e presença consciente, proporcionando um mergulho profundo em bem-estar e equilíbrio.
Por que você merece:
Podem ser incluídos recursos como aromaterapia, sons tibetanos, cromoterapia e ambientação sensorial, tornando a prática ainda mais envolvente.
Serviços que você também pode gostar:
