O yoga laboral, ou yoga corporativo, adapta os princípios do yoga, como posturas (asanas), técnicas de respiração (pranayama) e meditação, ao ambiente de trabalho para promover o bem-estar físico e mental dos colaboradores.

Essa prática oferece benefícios como redução do estresse e ansiedade, alívio de dores musculares, melhora da concentração e da produtividade, além de fortalecer o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. As aulas podem ser realizadas no próprio escritório, usando o mobiliário como apoio, impactando positivamente o clima organizacional e os resultados.