Saiba tudo sobre a Massagem Desportiva
Você já ouviu falar sobre a Massagem Desportiva? Essa é uma técnica da massoterapia com foco total na reparação dos músculos após exercícios intensos. Essa massagem engloba diversas técnicas de recuperação e fortalecimento e pode ser uma aliada do seu desempenho físico. Saiba mais sobre ela. O que é Massagem Desportiva? A Massagem Desportiva […]
Cuidados com a pele masculina: mitos e verdades
Você sabia que a pele masculina é diferente da pele feminina? Existem diversas diferenças entre mulheres e homens, inclusive. Alguns fatores são muito conhecidos, como a quantidade e densidade de pelos (como a barba). No entanto, você sabia que a pele também está entre essas diferenças? Conheça os principais mitos e verdades sobre a pele […]
Saúde do homem: a importância da prevenção
Acabamos de entrar no mês de novembro e a campanha Novembro Azul faz um alerta à saúde do homem, principalmente sobre a importância da prevenção. A saúde vai muito além da genética, sendo uma resposta das escolhas diárias. A prevenção faz parte dos bons hábitos de qualquer pessoa e é o caminho ideal para a […]
Manchas de acne: como melhorar
Se você sofre com as manchas de acne, saiba que existem tratamentos eficientes para minimizar as manchas e renovar a pele. Por isso, veja as dicas que separamos para você. Como as manchas de acne surgem? Antes de falar sobre as manchas de acne, precisamos definir bem o que é a acne. A acne […]
Saiba tudo sobre a massagem Lomi Lomi
Você já ouviu falar sobre a massagem Lomi Lomi? A massagem Lomi Lomi é uma técnica havaiana, considerada uma das mais profundas e intuitivas, com grandes benefícios para corpo e mente. As manobras dessa massagem são fluídas, contínuas e longas. Saiba mais sobre essa técnica agora mesmo. O que é a massagem Lomi Lomi? […]
3 dicas para melhorar o Clima Organizacional da sua empresa
Apesar de ser uma necessidade, melhorar o clima organizacional nem sempre é uma missão simples para líderes e gestores. Para ajudar a sua empresa, elaboramos um artigo com ótimas dicas para melhorar o clima organizacional e cultivar os efeitos positivos dessa mudança. Confira: O que é clima organizacional? O clima organizacional de uma empresa […]
O que são os sais de banho e quais os benefícios
Você já teve a experiência de usar sais de banho? Eles são uma ótima opção para limpeza e relaxamento, principalmente após um dia cansativo ou para quem deseja apenas aproveitar um momento relaxante. Os sais podem suavizar e desintoxicar a pele, além disso, possuem vários outros benefícios. Saiba mais sobre os sais de banho, para […]
Como cuidar da sua pele na primavera
No conteúdo de hoje vamos falar como cuidar da pele na primavera. Como sabemos, durante a primavera, as temperaturas começam a subir, e a nossa pele sente essa mudança. Por isso, é essencial cuidar da pele na primavera para mantê-la saudável e radiante, preparando-a para o verão. Portanto, observe a importância de adotar cuidados específicos […]
Outubro Rosa: como potencializar a ação na sua empresa
As ações do Outubro Rosa podem e devem constituir o plano de comunicação da sua empresa. É importante que sua equipe já esteja planejando abordar esse assunto com criatividade. Campanhas como essa podem incentivar cuidados com a saúde e qualidade de vida, além de influenciar a comunicação entre os colaboradores da empresa, criar identificação e […]
Síndrome de Burnout: o que é e como prevenir
A Síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico causado pelo cansaço extremo em meio à rotina de trabalho e/ou estudos. O transtorno é cada vez mais comum e atrapalha a capacidade de resolver problemas e lidar com questões básicas do dia a dia, além de prejudicar a qualidade de vida do paciente de modo geral. […]