Dica dos Especialistas – A massagem no Esporte
Massagem no Esporte Não é de hoje que massagem e técnicas da MTC (Medicina Tradicional Chinesa) são usadas na recuperação de atletas pré e pós competições e até mesmo nos treinos de academia. A Massagem melhora a mobilidade articular e dos tecidos do corpo, evitando dor e perda de função e rendimento, já que os …