Day Spa Beleza: combinação perfeita de procedimentos
Você já ouviu falar em Day Spa Beleza em algum lugar? É bem provável que sim, mas podem existir milhares de pacotes com esse nome por aí. Aqui, no Espaço Prana, esse pacote de procedimentos garante um dia de spa completo para melhorar a autoestima e cuidar da sua estética de forma profunda e relaxante. […]
Conheça a massagem relaxante com creme de frutas vermelhas
A massagem relaxante é uma prática que recorre a técnicas altamente relaxantes através do toque, deslizamento e fricção, estimulando o sistema circulatório, nervoso, linfático e energético. Uma boa massagem relaxante proporciona descontração do corpo todo e da mente, combatendo a fadiga mental e física, melhorando a saúde e bem-estar. Os benefícios da massagem relaxante podem […]
Mês da mulher: melhores opções para aproveitar a data
No mês da mulher, não há nada tão bom quanto poder relaxar e aproveitar procedimentos estéticos e tratamentos terapêuticos que beneficiam a qualidade de vida e a autoestima. Por isso, conheça os procedimentos recomendados pelo Espaço Prana para aproveitar essa data com experiências transformadoras. Serviços terapêuticos no mês da mulher Relaxar, cuidar da saúde […]
Eliminando as dores da má postura
A má postura durante a jornada de trabalho é algo extremamente comum nas empresas. No entanto, esse péssimo hábito pode trazer grandes prejuízos aos colaboradores e também à organização. A primeira medida que deve ser adotada para evitar problemas de postura no ambiente de trabalho, dores e afastamentos é o ajuste na estrutura do local […]
Massagens para aumentar a imunidade
Você sabia que existem massagens para a imunidade? Além de ajudar a relaxar e aliviar dores musculares, as massagens podem ser um excelente recurso para cuidar da saúde e evitar doenças. O benefício foi comprovado por um estudo realizado pelo departamento de psiquiatria e neurociência do Centro Médico Cedars-Sinai de Los Angeles. Qual a ligação […]
Diferentes argilas argila para a pele e seus benefícios
A argila é uma substância muito poderosa que já faz parte da rotina de skincare de muita gente. Mas antes de ficar famosa entre os influenciadores digitais, a argila para a pele já era um recurso utilizado por gregos e egípcios, devido às propriedades medicinais. Saiba como a argila é benéfica para a pele e […]
Como eliminar toxinas através de massagens
As massagens podem ajudar a eliminar toxinas do corpo. Alguns tipos específicos, como a drenagem linfática, são aliadas quando o objetivo é eliminar toxinas, melhorar a circulação sanguínea e até mesmo diminuir as celulites. As massagens elevam a oxigenação da pele, proporcionando também um aspecto muito mais saudável. Saiba mais sobre os benefícios da massagem […]
Pós-operatório: quais massagens podem ser realizadas?
No período pós-operatório, as massagens podem ser grandes aliadas da recuperação, auxiliando na eliminação de líquidos e toxinas do organismo, ajudando na renovação das células e cicatrização e melhorando muito os resultados. Saiba quais massagens podem ser realizadas no pós-operatório e como elas funcionam. Qual a importância das massagens no pós-operatório? Ainda que os […]
Produtos terapêuticos essenciais para a prática de Yoga
Produtos terapêuticos podem ter uma infinidade de funções, mas são sempre voltados para o bem-estar e saúde. Na prática de Yoga alguns produtos terapêuticos podem fazer toda a diferença, ajudando a potencializar os efeitos positivos para corpo e mente. Veja quais são os produtos mais recomendados para a prática de Yoga e onde encontrá-los. […]
3 opções de benefícios terapêuticos para os colaboradores
Existem alguns benefícios terapêuticos para os colaboradores das empresas que podem aumentar a produtividade geral, melhorar o clima organizacional e ajudar toda a equipe a atingir grandes metas sem prejudicar a saúde física e emocional. Veja quais benefícios são esses e como implementar em sua empresa. Por que os benefícios terapêuticos são necessários nas […]