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A massagem relaxante é uma prática que recorre a técnicas altamente relaxantes através do toque, deslizamento e fricção, estimulando o sistema circulatório, nervoso, linfático e energético.  Uma boa massagem relaxante proporciona descontração do corpo todo e da mente, combatendo a fadiga mental e física, melhorando a saúde e bem-estar. Os benefícios da massagem relaxante podem […]

No mês da mulher, não há nada tão bom quanto poder relaxar e aproveitar procedimentos estéticos e tratamentos terapêuticos que beneficiam a qualidade de vida e a autoestima. Por isso, conheça os procedimentos recomendados pelo Espaço Prana para aproveitar essa data com experiências transformadoras.    Serviços terapêuticos no mês da mulher Relaxar, cuidar da saúde

Você sabia que existem massagens para a imunidade? Além de ajudar a relaxar e aliviar dores musculares, as massagens podem ser um excelente recurso para cuidar da saúde e evitar doenças. O benefício foi comprovado por um estudo realizado pelo departamento de psiquiatria e neurociência do Centro Médico Cedars-Sinai de Los Angeles.   Qual a ligação

As massagens podem ajudar a eliminar toxinas do corpo. Alguns tipos específicos, como a drenagem linfática, são aliadas quando o objetivo é eliminar toxinas, melhorar a circulação sanguínea e até mesmo diminuir as celulites.  As massagens elevam a oxigenação da pele, proporcionando também um aspecto muito mais saudável. Saiba mais sobre os benefícios da massagem

No período pós-operatório, as massagens podem ser grandes aliadas da recuperação, auxiliando na eliminação de líquidos e toxinas do organismo, ajudando na renovação das células e cicatrização e melhorando muito os resultados.  Saiba quais massagens podem ser realizadas no pós-operatório e como elas funcionam.   Qual a importância das massagens no pós-operatório? Ainda que os

Produtos terapêuticos podem ter uma infinidade de funções, mas são sempre voltados para o bem-estar e saúde.  Na prática de Yoga alguns produtos terapêuticos podem fazer toda a diferença, ajudando a potencializar os efeitos positivos para corpo e mente.  Veja quais são os produtos mais recomendados para a prática de Yoga e onde encontrá-los.  

A massagem modeladora é um tipo de massagem vigorosa com objetivos estéticos. Ela ativa a circulação sanguínea e é um método para ajudar a modelar o corpo. O procedimento é muito indicado para quem deseja perder medidas e melhorar também a aparência das celulites.  A técnica conta com movimentos rápidos, firmes e com pressões, que