A Massagem Ayurvédica é uma massagem de origem indiana que consiste em fricções e deslizamentos feitos com as mãos e os pés que aquecem a musculatura, preparando o corpo para receber alongamentos e manobras do Yoga.
Trabalha profundamente as cadeias musculares, a estrutura óssea, coluna e articulações, sistema endócrino, cardiorrespiratório, digestivo e genitourinário, promovendo desintoxicação, elasticidade e bem-estar.
Duração: 50 minutos / 1h20 min
