Pratica esportes? A massagem pode te ajudar! – Dica dos Especialistas
Você pratica algum esporte? Saiba que a massagem pode te ajudar? Não é de hoje que massagem e técnicas da MTC (Medicina Tradicional Chinesa) são usadas na recuperação de atletas pré e pós competições e até mesmo nos treinos de academia. A Massagem melhora a mobilidade articular e dos tecidos do corpo, evitando dor e […]
Tem barba? Veja como cuidar da pele!
Você sabia que, quem tem barba, o cuidado com a pele também precisa ser respeitado? Cada vez mais os homens são frequentadores de tratamentos oferecidos por spas. No Espaço Prana Spa, os homens representam aproximadamente 30% do público atualmente, apresentando-se cada vez mais como clientes fiéis e interessados em novidades. Porém, alguns problemas podem aparecer […]
Massagem com Alongamento: conheça a técnica
Você já conhece a Massagem com Alongamento? Os benefícios de uma boa massagem todos já conhecem: relaxamento físico e mental, diminuição da ansiedade, melhora da circulação sanguínea, controle do estresse e entre tantos outros. O alongamento também é excelente para o corpo. Quando realizado regularmente, aumenta a amplitude de movimentos das articulações, facilita os movimentos […]
Lifting Facial Japonês: conheça essa técnica
O lifting facial japonês é conhecido no mundo todo por se tratar de uma massagem milenar, que por muito tempo foi restrito apenas a pessoas da realeza japonesa, passado de geração em geração por ensinamento oral. Nos últimos 100 anos, se tornou mais acessível ao restante da população do Japão, entrando no ritual de beleza […]