Lifting Facial Japonês: conheça essa técnica
O lifting facial japonês é conhecido no mundo todo por se tratar de uma massagem milenar, que por muito tempo foi restrito apenas a pessoas da realeza japonesa, passado de geração em geração por ensinamento oral. Nos últimos 100 anos, se tornou mais acessível ao restante da população do Japão, entrando no ritual de beleza […]
4 tratamentos estéticos que potencializam o emagrecimento saudável
Se você precisa de algo que potencialize o emagrecimento saudável para a estação do ano mais querida dos brasileiros, saiba ainda dá tempo de realizar tratamentos estéticos que irão te ajudar a conquistar um corpo mais modelado para o verão. O Espaço Prana, presente no mercado de saúde e bem-estar há mais de 15 anos, […]
Como trazer Mindfullness no ambiente de trabalho
Você sabe o que é Mindfullness e como implementá-lo no ambiente de trabalho? Acompanhe este artigo para saber mais!
Aromaterapia: o que é?
Você já ouviu falar em Aromaterapia? Acreditamos que sim. Saiba um pouco mais sobre esta terapia do momento neste artigo que elaboramos para você.
5 dicas para combater o estresse
O dia 23 deste mês é marcado como o Dia Internacional de Combate ao Estresse. A temática é de suma importância nos dias atuais, visto que a maior parte da população mundial sofre ou já sofreu com os efeitos físicos e psicológicos que ele acarreta. O estresse pode ser de 3 tipos diferentes: agudo, crônico […]
Vamos falar de depressão?
A depressão é considerada pela Organização Mundial de Saúde como o “Mal do Século”, uma doença que afeta o campo emocional do indivíduo, que passa a apresentar tristeza profunda sem motivo aparente, combinado de falta de apetite, baixa autoestima, pessimismo, prostração e isolamento social. Também pode levar a alterações fisiológicas no corpo, como apresentar baixas […]
Candle Massage: o que é
Você já ouviu falar no termo “Candle Massage”? Se já ouviu mas não sabe exatamente como funciona esta técnica, separamos este artigo para você. Continue lendo!
Reflexologia: uma relação intrigante dos pés com o restante do corpo
A Reflexologia é uma técnica de massagem nos pés para tratar o corpo e mente através de pontos reflexos. Isso porque os pés mantêm uma relação fundamental com o restante do corpo, provendo informações e troca de dados importantes ao sistema de comunicação do organismo. Continue lendo para saber mais sobre este processo.
Esfoliação Caseira de Fubá: saiba como fazer
A esfoliação auxilia na desobstrução dos poros, beneficiando o tratamento de acne, o crescimento dos pelos e o tratamento de foliculite (pelos encravados). Além disso, melhora a penetração de ativos (cosméticos) e proporciona a retirada de células mortas da pele, estimulando sua renovação celular e garantindo mais vitalidade e viço. Mas, você sabia que é […]
A drenagem linfática como aliada no tratamento de linfedema
Há quem não resista a uma boa massagem, seja ela relaxante, terapêutica ou com prescrição médica. Um bom exemplo é a drenagem linfática manual, técnica de massagem que tem o objetivo de estimular o sistema linfático. Muitas pessoas também recorrem a ela para tratar uma doença conhecida como linfedema. O que é o linfedema? […]