Massagem em crianças

Grandes benefícios da massagem em crianças

Você sabia que as massagens são grandes aliadas para ajudar a acalmar e a relaxar as crianças, ainda mais em um momento pandêmico onde elas estão ainda mais em casa? Continue a leitura para saber mais.

Devido à modernidade e certas exigências dos pais e da sociedade, as crianças desta geração estão cada vez mais ativas e, dificilmente, destinam um tempo para o ócio – inclusive sem celulares, tablets ou TVs – além das horas diárias de sono.

São aulas de esportes, cursos e atividades para ocupar o tempo que ajudam a sobrecarregar a mente e o corpo, deixando-as num nível elevado de estresse e ansiedade, assim como nos adultos. Quando falamos em um período de pandemia, onde as crianças ficam 100% em casa para se proteger, essas atividades podem não ocorrer com a mesma frequência de antes, o que fazem os pais buscarem outras alternativas, já que as crianças possuem uma energia natural que precisa ser gasta regularmente.

 

Por que a massagem?

Independente do momento atual de isolamento, a massoterapia é uma alternativa natural e saudável para trazer um grande alívio e prevenção de diversos males, tanto para as crianças quanto para os adultos.

Através de diferentes técnicas, é possível evitar ou melhorar dores em determinados locais do corpo, bem como diminuir a tensão, estresse e o nível alto de ansiedade. Isso leva à uma sensação de bem-estar e tranquilidade, que pode ser prolongada se a massagem se tornar um hábito e ser realizada com uma frequência quinzenal ou mensal.

 

Quais são os benefícios das massagens em crianças?

Para as crianças, são vários os benefícios da massagem quando a mesma é realizada por um profissional qualificado ou também pelos pais, desde que orientados pelo profissional (quando a criança tem menos de três anos). Confira quais são:

 

– Alivia os incômodos e dores musculares;

– Alívio do estresse;

– Ajuda nos problemas de gases e cólicas;

– Melhora na qualidade do sono;

– Alivia a ansiedade:

– Bom funcionamento do organismo;

– Aumenta a resistência do sistema imunológico;

– Melhora a qualidade de vida.

 

Se você tem crianças em casa que são ativas ou que realizam diversas atividades, adote a rotina da massagem. Você perceberá que estes benefícios serão colocados em prática. Escolha o Espaço Prana Spa para esta prática!

 

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