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Massagens exclusivas do Espaço Prana que você precisa conhecer

O Espaço Prana Spa sempre teve o conhecimento do poder das massagens, justamente por isso elaboramos massagens exclusivas, que combinam técnicas preciosas, que transformam rotinas e que podem garantir para o seu corpo e mente uma experiência indescritível. Saiba mais sobre as massagens exclusivas do Espaço Prana neste artigo.

 

Afinal, qual a importância da massagem?

Ainda há quem pense que a massagem serve unicamente para aliviar algumas dores de forma momentânea, mas ela vai muito, muito além disso. A técnica milenar é utilizada como uma grande ajuda para tratar diversos problemas físicos e psicológicos, aqueles problemas que vivem atrapalhando a sua rotina e o seu bem-estar.

Já na primeira sessão é possível sentir alívio e melhora, mas o ideal é fazer um protocolo de massagens, como um tratamento mesmo, de duas a quatro vezes por mês. As sessões mudam de acordo com o objetivo e com o procedimento escolhido, mas, em média, as sessões duram entre 30 e 80 minutos.

Além de ser extremamente poderosa no tratamento dos problemas do corpo e da mente, a massagem traz uma sensação preciosa de autocuidado e de bem-estar. Além disso, ela melhora a autoestima e até a aparência. Os protocolos de massagem aliviam a tensão muscular, reduzem o estresse e a ansiedade, melhoram recuperações de pós-operatório, ajudam inclusive a regular a pressão arterial e proporcionam um sono muito mais duradouro e reparador. 

 

Quais os benefícios da massagem?

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Através de mecanismos fisiológicos, a massagem pode ter um grande impacto positivo na qualidade de vida. O toque da massagem provoca analgesia, que é a diminuição da dor ou até a eliminação dela, o que, automaticamente, já deixa qualquer pessoa menos estressada e menos angustiada.

A massagem também promove a diminuição no nível de cortisol, que é o hormônio do estresse. O corpo libera serotonina e endorfina, que são substâncias responsáveis pela melhora do humor e pela sensação de bem-estar. Além de tudo isso, a massagem também libera histamina, substância que é vasodilatadora e que auxilia a circulação sanguínea e o fluxo linfático, ajudando o sistema imunológico a renovar suas defesas, aumentando assim a capacidade de imunidade. 

 

As massagens exclusivas do Espaço Prana

No Espaço Prana oferecemos diversas massagens, mas algumas são comuns em outros spas. Por isso, vamos te apresentar as massagens que você só encontra aqui:

 

  • Massagem Manahuna: utiliza movimentos ritmados e a pressão dos cotovelos, antebraços e as pontas dos dedos para proporcionar relaxamento muscular, principalmente na região das costas, desintoxicação do corpo e uma profunda sensação de bem-estar. Outro grande diferencial da técnica é o trabalho intermitente em todo o corpo, promovendo a sedação do sistema nervoso e consciência corporal, através do uso de óleo aquecido e um ambiente acolhedor, com iluminação e músicas característicos e apropriados para um relaxamento profundo.

 

  • Massagem Prana: é uma técnica de massagem relaxante que visa cuidar do corpo por inteiro em 1 hora e 20 minutos. Ao iniciar com um delicioso escalda pés, começa a despertar os sentidos e convida a um profundo relaxamento. A Massagem Prana é realizada com óleo de semente de uva aquecido, com movimentos amplos de deslizamento e torções, que estimula a eliminação de toxinas e promove o reequilíbrio energético, além de dissolver nódulos de tensão e ter efeito sedativo para o estresse diário. Para finalizar, uma suave esfoliação aromática, preparada com diversas especiarias, deixa a pele com a sensação de estar macia e hidratada. Uma experiência única que trata por completo o corpo.

 

  • Prana Aroma: é o nosso exclusivo protocolo de massagem, onde o próprio cliente escolhe um blend de óleos essenciais que mais lhe agrada pelo olfato, recebendo uma massagem com toques relaxantes por todo o corpo. O blend também conta em sua formulação, os Florais de Bach, que irão potencializar o efeito terapêutico da massagem, através dessa sinergia que une as propriedades terapêuticas da aromaterapia e das propriedades vibracionais dos Florais.

 

  • Prana Fito: é a combinação de duas técnicas revigorantes e relaxantes: Shiatsu e Massagem Relaxante. Com propriedades especiais da arnica e bétula, que são analgésicas, antissépticas e cicatrizantes, a Prana Fito proporciona profundo relaxamento e alívio das tensões e dores musculares, através da combinação de duas técnicas em uma só terapia.

 

  • Prana Sport: A Prana Sport é uma técnica indicada para esportistas, pois prepara e recupera a musculatura pré e pós treino ou competição, além de prevenir tensões e lesões musculares. É realizada com óleo de arnica, cuja propriedade anti-inflamatória estimula a circulação sanguínea, aliviando as dores e inchaços.

Como incluir as massagens exclusivas na sua rotina

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Se você quer ter todos os benefícios das massagens, que foram citados ao longo desse artigo, você precisa incluir o Espaço Prana na sua agenda. 

Agora, é com você. Basta clicar no link abaixo e escolher a opção ideal e começar a usufruir dos benefícios das massagens. 

 

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Aproveite o começo de um novo ano e de um novo ciclo e venha para o Espaço Prana! 

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