Se você precisa de algo que potencialize o emagrecimento saudável para a estação do ano mais querida dos brasileiros, saiba ainda dá tempo de realizar tratamentos estéticos que irão te ajudar a conquistar um corpo mais modelado para o verão. O Espaço Prana, presente no mercado de saúde e bem-estar há mais de 15 anos, […]
4 tratamentos estéticos que potencializam o emagrecimento saudável Read More »
Você sabe o que é Mindfullness e como implementá-lo no ambiente de trabalho? Acompanhe este artigo para saber mais!
Como trazer Mindfullness no ambiente de trabalho Read More »
Você já ouviu falar em Aromaterapia? Acreditamos que sim. Saiba um pouco mais sobre esta terapia do momento neste artigo que elaboramos para você.
Aromaterapia: o que é? Read More »
O dia 23 deste mês é marcado como o Dia Internacional de Combate ao Estresse. A temática é de suma importância nos dias atuais, visto que a maior parte da população mundial sofre ou já sofreu com os efeitos físicos e psicológicos que ele acarreta. O estresse pode ser de 3 tipos diferentes: agudo, crônico
5 dicas para combater o estresse Read More »
A depressão é considerada pela Organização Mundial de Saúde como o “Mal do Século”, uma doença que afeta o campo emocional do indivíduo, que passa a apresentar tristeza profunda sem motivo aparente, combinado de falta de apetite, baixa autoestima, pessimismo, prostração e isolamento social. Também pode levar a alterações fisiológicas no corpo, como apresentar baixas
Vamos falar de depressão? Read More »
O Espaço Prana Spa inaugurou no último dia 30 de maio no centro comercial, Shopping Parque da Cidade (SPDC) sua quinta loja. O Shopping é o primeiro Life Center do Brasil e da América Latina, combinando sustentabilidade e entretenimento. O Espaço Prana Spa chega se uniu a esse empreendimento com 6 salas de atendimento, sendo uma
Nova loja Espaço Prana Spa no Shopping Parque da Cidade Read More »
Você já ouviu falar no termo “Candle Massage”? Se já ouviu mas não sabe exatamente como funciona esta técnica, separamos este artigo para você. Continue lendo!
Candle Massage: o que é Read More »
A Reflexologia é uma técnica de massagem nos pés para tratar o corpo e mente através de pontos reflexos. Isso porque os pés mantêm uma relação fundamental com o restante do corpo, provendo informações e troca de dados importantes ao sistema de comunicação do organismo. Continue lendo para saber mais sobre este processo.
Reflexologia: uma relação intrigante dos pés com o restante do corpo Read More »
A esfoliação auxilia na desobstrução dos poros, beneficiando o tratamento de acne, o crescimento dos pelos e o tratamento de foliculite (pelos encravados). Além disso, melhora a penetração de ativos (cosméticos) e proporciona a retirada de células mortas da pele, estimulando sua renovação celular e garantindo mais vitalidade e viço. Mas, você sabia que é
Esfoliação Caseira de Fubá: saiba como fazer Read More »
Há quem não resista a uma boa massagem, seja ela relaxante, terapêutica ou com prescrição médica. Um bom exemplo é a drenagem linfática manual, técnica de massagem que tem o objetivo de estimular o sistema linfático. Muitas pessoas também recorrem a ela para tratar uma doença conhecida como linfedema. O que é o linfedema?
A drenagem linfática como aliada no tratamento de linfedema Read More »